{"id":3344,"date":"2023-05-02T11:23:16","date_gmt":"2023-05-02T11:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.admetec.com\/it\/?p=3344"},"modified":"2025-10-25T05:46:21","modified_gmt":"2025-10-25T02:46:21","slug":"refractive-loupes-an-ergonomic-and-wellness-perspective","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.admetec.com\/it\/refractive-loupes-an-ergonomic-and-wellness-perspective\/","title":{"rendered":"Lenti di ingrandimento rifrattive: un punto di vista ergonomico e di benessere"},"content":{"rendered":"\t\t
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Dott.ssa Anik\u00f3 Ball, laureata in Scienze odontoiatriche (Melbourne), diplomata in Ipnosi clinica, diplomata avanzata in Studi Alexander, fondatrice di Optimum Dental Posture.<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Le lenti di ingrandimento rifrattive sono sul mercato da diversi anni. Dopo un’accettazione un po’ cauta di questa nuova tecnologia, stanno diventando sempre pi\u00f9 il punto di riferimento per i dentisti che vogliono stare seduti in una posizione corretta, che potrebbe davvero allungare la loro carriera (anche se servono pi\u00f9 ricerche per confermare questa idea).<\/p>

La maggior parte dei dentisti usa lenti di ingrandimento, che ci aiutano un sacco nella diagnosi e nel trattamento. Purtroppo, non c’\u00e8 stata molta formazione su come usarle bene o su come sceglierle. Ho studiato le lenti per anni dopo aver visto che la maggior parte dei dentisti che partecipavano ai miei workshop \u201cErgonomia e benessere in odontoiatria\u201d usavano lenti TTL (through the lens) con angoli di declinazione non adeguati, che costringevano a piegamenti dannosi della colonna vertebrale.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Figura 1. Lenti di ingrandimento rifrattive e luce wireless di Admetec<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Principi di progettazione biomeccanica che ogni dentista dovrebbe conoscere<\/h5><\/div><\/div>

La testa \u00e8 collegata alla colonna vertebrale all’altezza dell’articolazione atlanto-occipitale o articolazione del cenno (all’altezza delle orecchie). Un’asta immaginaria che passa attraverso le orecchie costituisce l’asse di rotazione della testa. Questa articolazione \u00e8 progettata per consentire il movimento verso l’alto e verso il basso.<\/p>

NOTA:<\/strong> La testa pu\u00f2 muoversi solo di 10\u00b0 per guardare verso il basso dalla parte superiore della colonna vertebrale! Qualsiasi inclinazione maggiore della testa coinvolge altre articolazioni cervicali.
La giuntura successiva \u00e8 quella atlanto-assiale, C1 e C2, che serve per girare la testa a destra e a sinistra. Tutte le giunture tra le vertebre sotto la C2 sono giunture scorrevoli o piane, che non sono fatte per piegarsi o torcersi, soprattutto per tanto tempo come facciamo noi dentisti.
Piegare e torcere le giunture della colonna in modo che non va bene per la biomeccanica aumenta il rischio di problemi muscoloscheletrici e dolori cronici sul lavoro.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Perch\u00e9 consiglio le lenti di ingrandimento rifrattive<\/p>

Le lenti di ingrandimento rifrattive sono fantastiche! Permettono ai dentisti di stare seduti dritti, guardare avanti e vedere dentro la bocca dei pazienti senza dover piegare il collo in modo dannoso.<\/p>

Il rapporto \u201cideale\u201d tra testa e collo. Questo porta a una contrazione cronica dei muscoli del collo e a una compressione della colonna vertebrale. La testa \u00e8 progettata per stare in cima alla colonna vertebrale all’altezza dell’articolazione atlanto-occipitale con una leggera rotazione in avanti, perch\u00e9 la parte anteriore della testa \u00e8 pi\u00f9 pesante di quella posteriore; il suo centro di massa \u00e8 davanti alla sua base di appoggio.<\/p>

Questo porta all’attivazione dei recettori di stiramento nei muscoli posturali profondi della parte posteriore del collo, che a loro volta attivano il sistema di supporto muscolare antigravitazionale.<\/p>

Posizione della testa con il mento sollevato<\/p>

Ho visto dentisti usare lenti di ingrandimento rifrattive (le stesse che si usano con i microscopi) con un leggero sollevamento del mento, credendo che fosse la posizione \u201cideale\u201d della testa rispetto al collo. Questo porta a una contrazione cronica dei muscoli del collo e alla compressione della colonna vertebrale.<\/p>

La testa \u00e8 progettata per poggiare sulla colonna vertebrale all’altezza dell’articolazione atlanto-occipitale con una leggerissima rotazione in avanti, perch\u00e9 la parte anteriore della testa \u00e8 pi\u00f9 pesante di quella posteriore; il suo centro di massa \u00e8 davanti alla sua base di appoggio.<\/p>

Questo fa s\u00ec che si attivino i recettori di stiramento nei muscoli posturali profondi nella parte posteriore del collo, che a loro volta attivano il sistema di supporto muscolare antigravitazionale.<\/p><\/div><\/div>

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Inclinarsi di lato<\/p>

Alcuni dentisti continuano a inclinarsi di lato invece di chiedere ai loro pazienti di girare la testa di lato o di spostare lo sgabello intorno alla poltrona. La colonna vertebrale non \u00e8 fatta per piegamenti laterali prolungati o ripetuti.<\/p>

Lunga distanza di lavoro<\/p>

Se la distanza di lavoro \u00e8 troppo lunga, la poltrona del paziente \u00e8 posizionata troppo in basso, con il risultato che le gambe del dentista rimangono bloccate. Ho visto alcuni dentisti costretti a sedersi sulla met\u00e0 anteriore dello sgabello dentistico cercando di infilare le gambe sotto la poltrona! Essere bloccati in una posizione del genere incoraggia l’inclinazione laterale.<\/p>

Riepilogo<\/p>

Per riassumere, le lenti di ingrandimento rifrattive possono essere una svolta per ogni dentista o chirurgo che si preoccupa della propria postura e vuole evitare danni muscoloscheletrici a lungo termine. Come ogni tecnologia, va usata con attenzione. Prenditi cura di te stesso, sei il tuo strumento pi\u00f9 prezioso!<\/p>

NOTA: non ho alcun coinvolgimento finanziario con alcuna azienda dentale. Sono un sostenitore del benessere dei miei colleghi.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

Per saperne di pi\u00f9 www.optimumdentalposture.com<\/a>
Pubblicato originariamente da www.dentalpractice.com.au<\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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