Lupebriller har blitt en integrert del av tannlegeyrket, og tannlegestudenter blir i økende grad pålagt å bruke dem og lære å bruke dem effektivt. Tidligere var utvalget begrenset, og kostnader gjorde at valget av nybegynnerlupebriller ofte ble en selvfølge.
Men i løpet av de siste årene har lupeteknologien utviklet seg, med nye innovasjoner og et bredere utvalg enn tidligere. La oss se nærmere på de nyeste typene og sammenligne dem med tradisjonelle løsninger, slik at du kan ta det mest informerte valget mulig.
Ergonomiske lupebriller
Tradisjonelle TTL-lupebriller (through-the-lens) har vanligvis vært delt inn i to kategorier: Galileiske lupebriller (Figur 1) og prismatiske lupebriller (også kalt Keplerianske) (Figur 2). Ergonomiske lupebriller (Figur 3) utgjør en tredje og relativt ny kategori TTL-lupebriller. Disse omtales også som refraktive eller avledende lupebriller på grunn av optikken som brukes i okularet.
Ergonomiske lupebriller ble utviklet for å løse et reelt problem hos tannleger – nemlig arbeidsrelatert ubehag og kroniske smerter som følge av gjentatt bøying, vridning og belastning i lange arbeidsdager. Arbeidsrelaterte smerter er velkjent og utbredt i tannhelsefeltet. En studie blant 170 tannleger i ulike spesialiteter fant at nesten tre av fire led av muskel- og skjelettsmerter.¹ Faktisk pensjonerer så mange som én av tre tannleger seg tidligere enn planlagt på grunn av fysiske plager.²
Kroppen er riktignok i stand til å bøye og vri seg, men den er ikke konstruert for å forbli i statiske, bøyd eller vridd stillinger over lengre tid. Slike stillinger skaper stress og mikroskader i ledd og leddbånd – lignende karpaltunnelsyndrom eller tennisalbue – som utvikles raskere enn kroppen rekker å lege dem. Resultatet er kronisk belastningsskade.
Å innta en holdning som samarbeider med kroppens naturlige biomekanikk beskytter helsen over tid. For dem som allerede opplever smerte, kan en ergonomisk holdning hjelpe kroppen å leges. For dem som ikke har smerter ennå, fungerer ergonomi som en form for forebyggende medisin – på samme måte som tannpuss forhindrer karies.
Et viktig skillepunkt: Mange nye lupebriller har tidligere blitt kalt «ergonomiske» fordi de forbedrer arbeidsstillingen noe. Men først i løpet av de siste årene har såkalte avledende lupebriller gjort det mulig å jobbe i en helt oppreist og ergonomisk korrekt stilling – uten å måtte bøye seg ned for å se inn i pasientens munn.
Forstørrelse generelt
Førstegangsbrukere har tradisjonelt blitt anbefalt Galileiske lupebriller med lav forstørrelse, på grunn av deres brede synsfelt og dype fokusfelt. De er enkle å bruke til et bredt spekter av prosedyrer og krever ikke omfattende tilpasning.
Men tidene har endret seg. Gitt utfordringene og de teknologiske fremskrittene, er det verdt å stille spørsmålet om Galileiske lupebriller fortsatt er det beste valget.
Selv om det ikke finnes ett svar som passer alle, kan vi likevel identifisere noen retningslinjer:
- Ergonomiske lupebriller krever ofte litt høyere forstørrelse enn vanlige TTL-luper, fordi den oppreiste holdningen plasserer brukeren litt lengre unna pasienten.
- En barnetannlege kan foretrekke Galileiske 2.7x eller ergonomiske 3x, siden barn ofte beveger seg og et bredt synsfelt gjør det enklere å følge med.
- Periodontister og oralkirurger starter ofte med lav forstørrelse, men erfarne brukere foretrekker gjerne 5x ergonomiske lupebriller.
- Ortodontister: 3x–5x. Tannpleiere: ofte opp til 4x.
- Restaureringseksperter: 5x–7.5x.
- Endodontister kan bruke 10x ergonomiske lupebriller, særlig de som er vant til mikroskoper.
Studenter og nybegynnere i allmennodontologi har ofte nytte av lav forstørrelse for å lære prosedyrer og tilpasse seg bruken av lupebriller. Høyere forstørrelse gir mer detaljer – men viser mindre av helheten. Derfor passer det best for erfarne fagfolk som fokuserer på svært spesifikke områder.
Andre faktorer å vurdere
Når du har bestemt ønsket forstørrelse, kommer følgende aspekter inn:
Vekt: Mindre er bedre. Hver eneste gram påvirker komfort og ytelse.
Tilpasning: Sanne spesialtilpassede lupebriller tar hensyn til arbeidsavstand, ansiktsform og individuelle preferanser.
Kundeservice: Et godt støtteapparat er viktig for justeringer og support over tid.
Er det vanskelig å bytte til ergonomiske lupebriller?
Studenter og erfarne brukere kan nøle med å bytte til refraktive lupebriller. Å lære noe nytt – som å operere med indirekte syn – kan virke skremmende.
Men bekymringen kan være overdrevet. Alle nye verktøy har en innkjøringsfase, men akkurat som å sykle: Når du først har lært det, glemmer du det ikke.
Overgangen kan gjøres gradvis. Noen tannleger bytter mellom ergonomiske og tradisjonelle lupebriller, avhengig av klinikk eller prosedyre. Mange har ulike forstørrelser til ulike formål.
Et godt tips er å begynne med de ergonomiske lupebrillene kun deler av dagen, f.eks. ved enkle undersøkelser. Øv gjerne på hånd-øye-koordinasjon hjemme: Spis middag med brillene på eller løs kryssord.
Konklusjon
Kunnskap er nøkkelen til å veilede studenter inn i en forstørrelsesverden som både dekker kliniske behov og ivaretar helse og karrierelengde.
Det finnes ikke ett “riktig” valg – men det finnes et riktig valg for deg. Med nye ergonomiske og smerteforebyggende alternativer tilgjengelig, lønner det seg å rette seg opp og lytte – bokstavelig talt.
